• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: одиночество (список заголовков)
23:04 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Итак,лето подошло к концу...
посмотрим что же я всё таки сделала за это лето :D


@темы: жизненное, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

04:12 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
С 5 сентября обязую себя сесть на эту диету!!!

1.Вы обязательно должны завтракать, чтобы своевременно активизировать обменные процессы в организме. Не обязательно съедать что-то емкое. Можно ограничиться парой ржаных сухариков с сыром и чаем/кофе/соком.

2. Вам не нужно отказываться от чая/кофе/алкоголя. Вы можете пить эти напитки, но в чай и кофе добавляйте фруктозу, или коричневый сахар, вместо обычного, старайтесь сократить количество ложек. Представьте на сколько меньше вы будете потреблять сахара в месяц, просто привыкнув класть в напиток одну ложку продукта, вместо двух! Даже если речь идет об одной чашке в день - это 30 ложек в месяц! А, как правило, мы не ограничиваемся одним напитком за день.
Из алкогольных напитков отдавайте предпочтение сухому вину, лучше красному. Я знаю, что, за частую, очень сложно привыкнуть к несладкому вину. Могу сказать по собственному опыту, сейчас я не представляю, как раньше я могла пить, например, полусладкое вино. Пиво не рекомендуется употреблять во второй половине дня. Поэтому, я думаю, оно очень быстро выйдет из вашего рациона в принципе. Ведь мало кто захочет пить пиво с утра:)))).

3. Ешьте сладкое! Но до 12 часов дня. Это ориентировочная цифра. На самом деле, если вы съедите кусок торта в час - кончено ничего ужасного не произойдет, но лучше все таки придерживаться именно верхней границы - 12. Единственное, что вам придется сделать в свете перемены привычек - отказаться от молочного шоколада... нет, вы не будете лишены радости "шоколадоедения" совсем. Вам просто придется перейти на употребление горького шоколада (старайтесь постепенно "наращивать" процент содержания какао). Поверьте, через несколько месяцев вы будете недоумевать - как это вы раньше могли есть молочный шоколад. Но даже горький шоколад старайтесь есть в первой половине дня.
До 12 вы можете есть абсолютно все, что вам хочется. После часа "Х" в силу вступают некоторые ограничения.

4. Не бойтесь пробовать новое! Часто мы злоупотребляем картошкой и макаронами просто потому, что не видим альтернативы для них. Старайтесь использовать больше риса и гречки в качестве гарнира в своем рационе. Для начала лучше отдавать предпочтение пропаренному рису, затем постепенно начинайте вводить дикий или коричневый рис. Они не уступают по вкусовым качествам обычному рису, но гораздо полезнее и для фигуры и для здоровья в целом. Легко и быстро можно сделать гарнир из замороженных овощей, которые продаются почти в любом магазине. Комбинируйте, варите, тушите, жарьте, запекайте – и вы обязательно найдете «свой» гарнир.

5. Белый хлеб, если он вам необходим, только в первой половине дня, во второй половине – только ржаные сухарики, или, на худой конец, ржаной хлеб.

6. Картошка и макароны – старайтесь есть их как можно раньше, в идеале, если вам очень хочется – съешьте их на завтрак, или без мясного блюда,если едите их на обед.

7. На этом этапе последний прием пищи должен быть не позже «6 часов». Пишу эту цифру в кавычках неслучайно. Поскольку, если вы ложитесь, допустим, в три часа ночи, вы можете ужинать в последний раз позже, но не позже 8 часов вечера, даже в этом случае. Чем раньше последний прием пищи, тем эффективнее. Но не нужно вставать в фанатизм, съедайте хоть что-нибудь хотя бы часов в 5 вечера, тогда у вас не будет острого чувства голода перед сном и у вас не будет сложностей с засыпанием.

8. Не нужно пить воды больше, чем вам хочется. Я считаю, что организм в состоянии сам регулировать, сколько воды ему необходимо. По-крайней мере, на потерю веса, потребление воды не влияет в значительной мере. Поэтому пейте столько, сколько вам хочется, а не столько, сколько надо. Того же мнения я придерживаюсь и по поводу соли.

9. Чем легче будет последний прием пищи, тем лучше. Рис, овощи, йогурт – идеальный вариант.

@темы: одиночество, мой милый сдвиг с названием любовь..., лето, жизненное

05:46 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Бля ребят,у меня сейчас такое в аудишане тварилось!
Короче я в клубе <Яойные челы>
Главный у нас гей Оо
Иещё несколько геев есть Оо реально!
И тут начался у нас халевар с Русе,и это был такой пиздец!!
Аааа!!Столько мата,пошлости и всего в этом роде,что аж тошно ОО
Это была горячая ночь xD
мы где-то с двух ночи начали сраться..
Они так и не закончили,просто я свалила =Ъ
На самом деле написать всё нереально!
Блиииин!Найти бы человека,который тоже играет и поймёт всесь этот мой бред Т.Т

@темы: мой милый сдвиг с названием любовь..., лето, одиночество, жизненное

02:17 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Только что досмотрела какой-то грустный фильм про жизнь на первом Т.Т
Прямо печально...страшно наверное,когда ты рождаешься старым внешне,но молодым внутри
и с каждым голом ты молодеешь внешне,но становишься всё слабей..
И в самом детстве у тебя маразм...
И ты умираешь младенцем...в безпамятстве Оо
Печаль :weep3:

@темы: жизненное, одиночество, мой милый сдвиг с названием любовь..., лето

03:29 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Ну тут короче обо всём будет :D
Ну значи так..

Всё последнее время стараюсь из дома не выходит,дабы крайне плохо себя чувствую.
Гуляю иногда с Ликой,которая пока что в Питере :D
Недавно были на Диво Острове *О*
Аттракционыыы *О* Как же дико я их люблю *О*
К сожалению денюжек было мало,поэтому покатались только на 3х аттракционах Т.Т
Но даже такое маленькое кол-во аттракционов не может испортить мне настроение :D
Хотя в тот день стояла дикая жара Оо И мне пиздец как стало плохо Оо
Никогда такого ещё небыло..
Сначала закружилась голова,потом было ощущение,что вот-вот вывернет,затем голова начала раскалываться,а потом всё потемнело и я ничего не слышала Оо Ну короче вообще тотальный пиздец был Оо
Но слава богу это быстро прошло ^^ Но теперь я вообще на улицу выходить не хочу :D

Досмотрела на днях Воздушных пиратов :D
Прикольное аниме,мне очень понравилось...
Такое ощущение было,что там серии не по 20,а по 5 минут Оо
Что очень радоволо :D

В ближайшие дни требую у мамы денег...много денег на ткань и парики :D
Начну наконец хоть что-то шить из запланированного!
За последнее время кол-во планов резко увеличилось...
Так что убираю из планов овердохуя всего!

Так как никуда гулять не хожу,днём я сплю ^^ А ночью играю в аудишан2 :D
Я теперь грёбаный задрот,но ничего не поделаешь :D
Там люди милые *О*
Поскорее бы с половиной из них повидаться :D

Скоро уже уезжаю в Абхазию..
тут есть вои плюсы и минусы..
плюсы:
Я очень давно хочу на море *О*
То место,в которое мы едем,там самое чистое чёрное море *О*
Я не была на море с 2009!!Т.Т
Сделаю на себе кручу херни хной :D
куплю себе много разных серёже и браслетов там *О* Они там не дорогие и красивые *О*
минусы (я так думаю,что их куда больше чем плюсов ==";):
Мы едем туда на машине...А это займёт примерно трое суток.
Вы можите представить что такое 3 суток ехать в душной машине!?...Это ад!
Мы ещё толком не решил где мы будем спать 2 ночи,пока едем =="
Выезжать мы будет где-то в 5 часов утра 2 августа Т.Т
Те люди,у которых мы останавливались 2 года подряд,не берут трубку!!
А это значит,что мы не знаем где точно будем жить!!
Есть уверенность в 90%,что у меня начнуться месячные..и будут идти дней 7 из-за жары..
Из этого следует,что я не смогу купаться все 7 дней,которые мы будем там =="
Слава месячным,которые только что начались xD
Там жара 38+,а у меня нету лёгкой одежды!
У меня там не будет интернета и вся связь там глушется...
Хотя может папина симка снова будет ловить в 3 часа ночи Т.Т
Ноутбук я конечно с собой беру,но там перебои с электричеством,а это грозит тем,что мой ноут сгорит как и первый MP3 плеер Т.Т (а он умер как разв Абхазии)
Так что мне срочно надо всю информацию с ноута куда-либо перекинуть Т_Т
Мне придётся там сидеть с подготовкой к ЕГЭ по физике и математике Т.Т и скорее всего по общаге =="
То есть если будут месячные...привет тебе учёба =="
Это далеко не всё,но основное =="

Ну это наверное всё Оо

Хотя есть ещё пара пунктов моего негодования...
Все они связвны сфестами!
1)Какого хуя Стагу перенесли на 4 сентября!?Нет,факт того,что ДК занято будет их не оправдывает!Они хоть понимают,что вполне себе много людей из-за этого к ним не приедут!?У всех...ну может не у всех конечно,но у многих начинается учёба!Лично я в 11 иду и уехать куда-то прямо в самом начале учёбы...да меня же уебут нахуй Оо
2)Какого хуя Цури будет в Мюзик Холле!?В этом ебучем месте с говняными гримёрками и корридорами,в которых можно заблудиться!?Что там хорошего вообще!?Лучше бы в ТЮЗ перенесли ==" Как же это бесит!Все планы блеать обламывают!У меня на цури шмоток будет овердохуя!И куда я их дену!? ==" Там гимёрки даже гримёрками назвать нельзя!!==" Аррр...Зимой в говно-ДК =="
для смягчения поста и минутки смеха в нём :D

@темы: мой милый сдвиг с названием любовь..., лето, косплей, жизненное, одиночество

04:16 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
А теперь ну нахер!
Пойду ка я лучше спать!!
А то вставать рано...или не рано...это не важно!!!
Всёёёё,спааааааать! :D
и да я долбоёб,но мне всегда нечего делать ночью xD

@темы: жизненное, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

00:04 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Сегодня ходила на Поттера...
Честно говоря,часть не очень то и впечатлила...
Но несмотря ни на что,я счастлива...
Хотя мне и грустно от того,что важный кусок моей жизни оторван...
Прощай детство...
Хотя знаете...Я всё равно верю и жду...Жду своё письмо из Хогвартса...
Мне грустно о чём-то ещё писать...
Просто хочу сказать,что эти герои всегда будут в моём сердце...

@темы: лето, жизненное, ГП, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

23:02 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Затвра на Гарри Поттера *О*
Последняя часть!
Премьеру пропускать нельзя!
Буду реветь там по полной Т.Т
С серией этих фильмов связано много важных событий в моей жизни Т.Т
О как же жаль,что это последняя часть Т.Т

Вопрос: Может 16 буду свободна...вопрос: Идти ли на АниКон?
1. Да,иди! 
9  (64.29%)
2. Нет,нафиг фест! 
5  (35.71%)
Всего: 14

@темы: жизненное, косплей, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

06:03 

Как-то даже очень грустно на душе...на самом деле Т.Т

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
10.07.2011 в 05:40
Пишет Ginevra.:

08.07.2011 в 16:53
Пишет Харухи-тян:

Гарри перепост.
ладно, я сдаюсь) сентиментальность и детство заиграло)

08.07.2011 в 16:25
Пишет imare*:

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: ГП, жизненное, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

12:49 

lock Доступ к записи ограничен

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
перевожу песню,переведу - открою запись ^^

URL
09:48 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Всё так няшечка в Нане!
Я так чувствую,что это будет одно из самых любимых аниме *О*
Сейчас Хачи поцеловалась с Нобу *О*
Я просто счастлива *О*
Он же её так любит *О*
Я тут прямо рыдаю :weep3:

@темы: жизненное, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

11:20 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Псмотрела уже 20 серий Наны.
Ну мне лично нравится.
События развиваются прямо как я люблю.
Персонажи очень нравятся.
Они все такие непредсказуемые.
Думаю,что не зря начала смотреть это чудесное аниме! :D
Сегодня посмотрю ещё серий 10 наверное.
Ну а завтра буду досматривать все остальные.
Надеюсь конец будет стоить моих бессонных ночей и отказов от PW (поверьте,мне сложно отказаться от прокачки в PW сида и амфибии xD)
Буду надеяться эти жертвы не зря xD
PS. В последнии дни только и занимаюсь тем,что смотрю аниме и играю в ПВ =="

@темы: жизненное, косплей, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

02:37 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Привет тебе задротство!

А вообще надо идти смотреть Нану!

@темы: жизненное, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

22:44 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Ночью посмотрела Паракисс *О*
Охуенное аниме!
Мне очень понравилось)
Обидно,что кончилось всё как-то грустновато..
Ну да похер впринципе :D
Главное мне понравилось ^^

@темы: жизненное, косплей, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

04:28 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Бабушка заболела.
Дача накрылась где-то на неделю.
Премьера Гарри Прттера не 14,а 13.
3 платья малы в груди.
Откуда-то появились 3 дырки на любимой кофте.
Опять начал сниться этот мудак.
Дома закончилась еда.
Ещё в субботу кончились сигареты.
Денег вообще нет.
Все про меня забыли.
До школы так и не дошла,а это означает,что в ближайшее время мне ой как попадёт.
Убирала квартиру часа 3,теперь вообще ничего не найти.

Сегодня был какой-то хуёвый день.:depress:

@темы: школа, одиночество, жизненное, лето, мой милый сдвиг с названием любовь...

05:57 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
06:08 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Это была мило *О*
51 лвл мне помогул *О*
Парниша носил меня от места к месту,куда бы я не сказала *О*
И блин,он не послал меня,так как я всего 25,а наоборот *О*
Фак,у меня случилась какая-то поебень и его нет в списке моих друзей =="
А он попросил ему написать завтра Т.Т
Я же точно забуду ник Т.Т
Точно,напишу ка я его на обоях!
Завтра надо будет попросить его помочь мне с кв =Ъ
Он просто няшечка *О*

@темы: PW, жизненное, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

04:52 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Я счастлива!
Я получила 25 ЛВЛ *О*
Это была моя давняя мечта :D
Теперь буду стремиться к 30 *О*
Кто-то сказал,что амфам 30 крылья халявные,надо проверить :D
А сейчас...немного музыки и спать :D
старый скрин друни для затравочки :D

@темы: PW, жизненное, лето, мой милый сдвиг с названием любовь..., одиночество

06:20 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
У меня дома есть 5-10 метров чёрного габардина...
А почему бы мне не сшить себе какое-нибудь платье Оо
Допустим сегодня или завтра Оо
Не,ну а что,по-моему это гениально оО
Или может косплей забацать!?Оо

@темы: одиночество, мой милый сдвиг с названием любовь..., лето, косплей, жизненное

07:19 

-я ужас летящий на крыльях ночи!я жвачка прилипшая к вашему сапогу!я -дада!мы поняли!ты типа чёрный плащ!==" -нет!я Тиша придурок! xD
Поиграла в ПВ *О*
Теперь моя убийца 24 ЛВЛ *О*
Это такое счастье для меня!
Я мечтала об этом с февраля (если не раньше)!
Выполнила парочку КВ *О*
Как я скучала по ПВ...
Теперь я в клане (опять xD),на этот раз в другом..
Ну ничего такой клан,правда он 1ур.,но ничего,я его начала раскручивать xD
Меня просто впёрла та тема,что там одни убийцы :D
Я правда дико скучала по ПВ!
Теперь я его не брошу :D
Хоть раз в день заходить буду (постараюсь уж :D)
А теперь со спокойной душой спать :D
(давний скрин,очень давний,хотя я тут уже 23 лвл)

@темы: одиночество, мой милый сдвиг с названием любовь..., лето, жизненное, PW

...Перенос разумА...

главная